Безплатен семинар „Тревожните разстройства – проблем или ресурс за развитие“
Клуб „Психология” – Варна към Сдружение „Младежки Глас”България, организира предпоследното събитие от кампанията “Психологично здраве” – “Тревожните разстройства – проблем или ресурс за развитие?”.
Семинарът ще се проведе на 18 май (неделя) от 16:00 в зала 17 в Младежки дом. За записване и информация: 0879040953 и e-mail: dilynakoleva@gmail.com или mladezhkiglas.varna@gmail.com.
Входът е свободен.
Силно сърцебиене, задух, “стегнатост” в гърдите, изтръпване на крайниците, чувството за полудяване, страхът да излезе сам, да бъде сам, паническия страх че умира….. симптоми на тревожните разстройства, все по – често срещани сред нас. Определянето на проблема, като физиологичен, не навременната консултация с психолог водят до трайно установяване на това състояние и влошаването на качеството на живот на потърпевшия. Нарушават се социалните контакти, близките взаимоотношения, семейния баланс и се стига до траен дискомфорт.
Ако ви трeвожат следните въпроси:
– Постоянно ли се чувствате напрегнат, притеснен или сякаш сте на ръба на нервна криза?
– Влияе ли тревожността, която чувствате върху вашите задължения – в семейството и в обществото?
– Изпитвате ли страхове, за които знаете, че са ирационални, но въпреки това не можете да ги овладеете?
– Вярвате ли, че нещо лошо ще се случи, ако нещата не се направят по определен начин?
– Избягвате ли ситуации или дейности само защото ви напрягат и ви карат да се безпокоите?
– Получавате ли внезапно, неочаквано и силно сърцебиене?
– Мислите ли, че зад всеки ъгъл ви дебне опасност или катастрофа?