Image Image Image Image Image Image Image Image Image Image

| November 18, 2017

Сдружение "Младежки Глас" България
Scroll to top

Top

Няма коментари

Експерти към младежи: Започнете с малки стъпки към здравословния начин на живот

Експерти към младежи: Започнете с малки стъпки към здравословния начин на живот

06.11.2017

Полезно обучение за младежи се организира в Бургас. Клуб ‘Медик” към Национално Сдружение “МЛАДЕЖКИ ГЛАС”  беше организатор на обучението “Здравословен начин на живот”. Експертът Гергана Давидкова представя пред младежите обстоен анализ и комплексни решения за истински и целесъобразен метод как да живеем с мисълта за здравето. Дискусия с участниците, много въпроси от хората, много младежка енергия и много потенциал в новото поколение.

“Естествен е човешкият стремеж  към дълголетие.  Но как и да живеем по-дълго, и да не започваме деня с шепа хапчета, да бъдем жизнени и енергични до дълбока старост? За това трябва да се погрижим сами и да подпомогнем природата и нашите генетични заложби да се реализират. Никога не е късно да направим нещо за себе си. Можем да започнем с малки стъпки, но правени редовно и упорито те могат да ни отведат далече. Защото никога няма да стигнем до някъде, ако не тръгнем за там” каза Гергана Давидкова – лектор и председател на клуб „Медик” към сдружението.

Всекидневно здравето ни е застрашено от хиляди вредни въздействия и много от нас си казват: „Защо да променям режима си на хранене като досега съм погълнал с тонове нездравословни храни? Защо да го правя тепърва? Как да водя здравословен начин на живот като въздуха, който дишам е пълен с отрови и от това не мога да се скрия.” Да, има неблагоприятни влияния, които не можем да премахнем поне в близко бъдеще, но защо не започнем сега, за да подобрим нашия микросвят и качеството на живота на тези, които обичаме.

Обучението се провежда по проекта Младежки Информационно-Консултативен Център /МИКЦ/ – Гласът на младите, финансиран по Националната програма за младежта (2016-2020) към Министерството на младежта и спорта.

Очаквайте още младежки събития като следите страницата на сдружението в социалната мрежа и на официалния интернет сайт: www.mg2007.bg

Напиши коментар